Когда мы планируем что-то сделать, начать что-то, достичь чего-то или уже работаем над реализацией своих идей, двигаемся куда-то, чем мы руководствуемся?
Мы часто просто хотим чувствовать себя хорошо и не иметь никаких сожалений. И мы представляем, как мы себя будем чувствовать в будущем будь у нас то или то: будь у нас больше денег, жили бы мы в другой стране, была бы возможность путешествовать больше, была бы машина получше, дом побольше и т.д.
И мы всецело доверяем нашему воображению, умению предсказывать наши чувства. И когда мы слышим научно обоснованные утверждения, что люди выигравшие в лотерею и люди парализованные ниже пояса через год чувствуют себя одинаково, мы не можем в это поверить, мы бы то выбрали выиграть в лотерею!
Или когда Джим Керри говорит:
«Я думаю, каждый должен стать богатым и знаменитым и воплотить в жизнь все свои мечты, чтобы понять, что суть не в этом.»
Мы отвечаем «Керри легко говорить, он уже богат и знаменит. Но я то не Джим Керри, я скорее всего буду чувствовать себя по-другому.»
Но если мы все настолько разные и уникальные, почему же Бронни Уэйр, медсестра, которая ухаживала за умирающими пациентами, слышала от них все те же сожаления. Давай взглянем на эти 5 самых частых сожалений умирающих людей, и возможно мы сможем взять для себя что-то.
-
Я сожалею, что у меня не было смелости жить по велению моего сердца, а не желаний других людей!
Когда мы рождаемся у других людей, у общества уже есть план, как мы должны прожить свою жизнь. Что мы должны делать, что мы должны думать, о чем мы должны мечтать, как мы должны проводить свободное время, что означает нескучно проведенный день, к чему мы можем и не можем стремиться, какие цели слишком высоки, чтобы ставить их перед собой.
И зачастую этот план включает один интересный пункт, правило, совет, ощущение: «Лучше не сделать и пожалеть, нежели сделать и пожалеть.»
Лучше не пробовать что-то новое, что-то неизведанное, что-то пугающее, что-то к чему у тебя лежит сердце, но нет необходимых навыков, лучше не сделать этот первый шаг, а за ним следующий, следующий и следующий, нежели сделать и прогореть, потерпеть неудачу в начале, вызвать на себя смех других людей.
И девять из десяти людей убеждены в этом. Но эти девять из десяти ошибаются – по итогу мы будем сожалеть о том что мы не сделали, а не о том, что сделали.
-
Нужно было меньше работать!
Работать ради работы. Работать ради небольшого отпуска. Работать шесть дней ради одного долгожданного выходного.
Нет ничего плохого в работе, но, опять же, если ты делаешь то, что тебе не нравится, если ты делаешь то, в чем ты не видишь смысла, и эта деятельность мешает тебе выразить себя по-настоящему – конечно ты будешь об этом сожалеть.
Как сказал Конфуций: «Выбери себе работу по душе и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни.»
И второй аспект, нет ничего плохого в работе, но когда она превращается в погоню за Быстрее, Выше, Сильнее, когда она поглощает все наше время, когда мы забываем о других важных для нас аспектах своей жизни (семье, детях, друзьях, хобби и т.д.) когда нет баланса – это тоже будет причиной для сожаления.
-
Я сожалею, что у меня не было смелости выразить свои чувства!
В глубине себя мы хотим, чтобы другие нас поняли, чтобы они знали, кто мы есть на самом деле, что мы из себя представляем, о чем мы думаем, о чем мы мечтаем, к чему мы стремимся. Мы хотим глубоких отношений. Но в то же время, мы возводим неприступные стены, которые должны защитить нас. Мы говорим «Нет, никто не может понять, как я себя чувствую», тем самым мы ограждаем себя от того, что мы так хотим.
Но если нам нравится что-то почему бы не сказать об этом; если нас что-то расстраивает, почему мы не можем обговорить это, обсудить, а сдерживаем это в себе годами, бросая саркастические замечания, ухмылки, колкости, теряя сон, теряя здоровье и в итоге сожалеем об этом.
-
Я сожалею, что не поддерживал связь с друзьями!
Иногда жизнь, обстоятельства, работа, погоня за материальным может нас так закрутить, что у нас не останется никого, с кем мы могли бы поделиться своими чувствами, даже если мы найдем смелость на это.
И если мы не чувствуем, что у нас есть тот, кто может нас понять и принять – мы чувствуем себя одинокими.
Одиночество и быть наедине с собой это разные вещи. Ты можешь проводить очень много времени наедине, но ты всегда знаешь в нужный момент у тебя есть к кому обратиться.
-
Нужно было позволить себе быть счастливее!
Счастье – это чувство, выбор который ты делаешь каждый день. Но, помимо этого, что интересно, возможно предыдущие четыре пункта как раз и дают ответ на то, как же стать немного счастливее?
Следовать велениям своего сердца.
Меньше работать ради работы.
Выражать свои чувства.
Иметь друзей, которые тебя понимают и принимают.
И помня об этом, возможно когда нам будет 80-90-100 лет, у нас будет хоть на одно сожаление меньше!
